Bewegung am Morgen
vertreibt Kummer und Sorgen
Komm sei dabei
Ausrüstung:
Bequeme Bekleidung, Hallen – Turnschuhe oder Socken, Matte, Handtuch, Getränk
Wann:
jeden Montag
8:00-9:00 Uhr
Wo:
Trainer:
Mehrzwecksaal Gablern
Kosten:
mit dem Fit For Fun 10er Block buchbar
der 10er Block kann je nach Lust und Zeit mit den anderen Kursen kombiniert und gewechselt werden.
10er Block: Für Mitglieder 90,00 EURO – (für NICHT-Mitglieder 100,00 Euro)
Morgendliche Aktivität setzt Glückshormone frei, reduziert Stress, fördert die Durchblutung, verbessert die Stimmung und Klarheit und hilft, den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren, was zu einem energiegeladeneren und positiveren Start in den Tag führt.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Einstieg jederzeit möglich. Mindestens 10 Teilnehmer (Durchschnittlich)
Weitere Infos bei Maria +43 0650 384 5559
Der Verein übernimmt keine Haftung!
Komm sei dabei